Gesundheitsresort Bad Tatzmannsdorf / Hot-Stone-Massage

Gesundheit

von Lena Sagmeister

Warme Steine, die auf den Körper gelegt, und anschließend langsam aber auch durchaus kräftig bewegt werden – die Hot Stone Massage, ein ganz besonderes Wellnesserlebnis mit toller Wirkung.

Massage im REDUCE Gesundheitsresort Bad Tatzmannsdorf im Burgenland

Heilende Steine

Hot Stone Massage kennt man. In REDUCE-Manier setzen wir dabei aufs Regionale, auf die Natur unserer Umgebung, die uns so viele heilsame Schätze schenkt. Wir verwenden dabei Edelserpentinsteine aus Bernstein, die für uns eigens in Form gebracht werden. Der Halbedelstein wird als kühlendes Element im Wechsel mit heißen Steinen einsetzen. Die Wärme löst Gift und Schlackenstoffe, die Kaltanwendung leitet sie aus. Der Edelserpentin gilt zudem als Stein des Ausgleichs, der Harmonie und als Energiespender.

Uralte Wellness Methode

Bei der urprünglichen Hot-Stone-Massage kommen warme Vulkansteine zum Einsatz. Sie werden über die geölte Haut geführt. Die Anwendung schätzte man bereits 200 v. Chr. im alten China, um müde Muskeln zu revitalisieren. Und nicht nur im fernen Osten: Die Massageform entwickelte sich in allen Erdteilen – unabhängig voneinander und in unterschiedlichen Ausprägungen.
All diesen verschiedenen Massagestilen ist jedoch eines gemein: die wohltuende Kombination aus Massage, Thermotherapie und Energiearbeit. Dabei werden entweder einzelne Körperpartien oder der ganze Körper mal sanft, mal kräftig bearbeitet und angenehm durchwärmt.

Hot Stone Massage im REDUCE Gesundheitsresort

Wärme die wirkt

Die intensive Wärme wirkt beruhigend auf Herz, Kreislauf und Wohlbefinden – was den Entspannungsprozess begünstigt und stressbedingte Symptome wie Schlaflosigkeit lindern kann.
Die Kombination aus tiefgehender Massage und Wärme kann den Lymphfluss anregen.
Muskelverspannungen und -verhärtungen können sich lösen. Besonders wohltuend bei Nacken- und Schulterschmerzen. Durch die Kombination aus Massage und der Wärme der Steine können Verspannungen gelöst und Rückenschmerzen gelindert werden.

Schöner Nebeneffekt

Durch die Wärme öffnen sich die Poren, sodass die Haut die pflegenden Inhaltsstoffe des verwendeten Massageöls noch besser aufnehmen kann.

Am Ende der Hot-Stone-Massage erfolgt optional eine Anwendung von kühlen Steinen. Durch diesen Kältereiz lassen sich der Stoffwechsel sowie die Blutzirkulation anregen – und damit auch die Versorgung der Haut mit Nährstoffen verbessern, ähnlich wie bei Wechselduschen.
Vorteil für Menschen, die schnell zu Kopfschmerzen neigen: Durch die Kälte ziehen sich die Blutgefäße wieder zusammen, sodass der erhöhte Blutzufluss wieder verringert wird. Denn dieser ist häufig Auslöser oder Verstärker von Kopfschmerzen.