Geist und Körper im Einklang
Die traditionelle Kurmedizin hat stets die essenzielle Rolle des seelischen Wohlbefindens für die Erhaltung und Wiedererlangung der Gesundheit erkannt. Früher konzentrierten wir uns bei der Förderung des Wohlbefindens in Kurorten vor allem auf die Schaffung einer angenehmen Umgebung. Heutzutage setzen wir zusätzlich auf unser psychologisches Wissen. Viele körperliche und seelische Erkrankungen könnten vermieden werden, wenn Menschen ihr Verhalten ändern würden oder ihre Bewältigungsstrategien effektiver wären.
Wie Gedanken die Gesundheit beeinflussen können
In Impulsvorträgen steht die psychologische Betrachtung eines gesunden Lebensstils im Fokus. Die Teilnehmenden gewinnen Erkenntnisse darüber, wie sie Stress, Anzeichen von Burnout und andere Warnsignale rechtzeitig erkennen können. Zudem lernen sie, sowohl äußere als auch persönliche Auslöser und Verstärker zu identifizieren. Das übergeordnete Ziel besteht darin, potenzielle Ansatzpunkte für positive Veränderungen aufzuzeigen.
Alles für Ihre Gesundheit
Entdecken Sie die Gesundheitsangebote im REDUCE Gesundheitsresort in Bad Tatzmannsdorf.
Sie absolvierte ihr Studium der Psychologie an der Universität Wien und schloss im Jahr 2013 ihre postgraduale Ausbildung zur Klinischen Psychologin und Gesundheitspsychologin ab. Mit Freude und Begeisterung ermutigt sie in Workshops und Vorträgen die Gäste sich selbst und ihre Gesundheit in den Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stellen. In Einzelberatungen findet sie mit dem Gast gemeinsam Wege zu mehr ganzheitlichem Wohlbefinden und motiviert zu den ersten wichtigen Schritten gemäß ihres Leitsatzes „Wege entstehen dadurch, dass man sie geht“ (Franz Kafka).
Stay in
touch!
Gut informiert. Zur richtigen Zeit mit den relevanten Informationen.
> Newsletter Anmelden
Gutschein
bestellen
REDUCE ganz einfach mit einem Gutschein verschenken.
> jetzt bestellen
Downloads
& Prospekte
In den REDUCE Prospekten finden Sie Inspiration für Gesundheit u. v. m.
> Mehr