Gesundheitsresort Bad Tatzmannsdorf / Körperdiagnostik

Cardioscan

Die beste Basis für eine professionelle Trainingssteuerung bieten die gemessenen Werte des eigenen Körpers. Denn diese bestimmen die richtige Intensität des Trainings, die passende Ernährung und das entscheidende Maß an Regeneration. Der Cardioscan ist dafür die perfekte Basis, da er alle notwendigen Messungen miteinander vereint und aus den Messergebnissen intelligente Empfehlungen entstehen lässt. Im REDUCE Gesundheitsresort arbeiten wir mit innovativsten Techniken um das wichtigste Gut, unsere Gesundheit, zu erhalten und zu verbessern.

Wie funktioniert der Cardioscan?

Ein gesunder Herzschlag passt sich belastungsabhängig laufend an die wechselnden Anforderungen an und ist somit variabel. Eine ausreichende Herzratenvariabilität (HRV) ist daher ein Hinweis auf Gesundheit.

Die Messung des Cardioscans führt einen Risiko-Check durch, bestimmt den individuellen Stress-Level anhand der Herzratenvariabilität (HRV), zeigt das Fit-Level an und gibt individuelle Trainingspulsempfehlungen. Die nutzerfreundliche Darstellung der gewonnen Daten macht Prävention für jeden verständlich. In nur zwei Minuten stehen die Messergebnisse zur Verfügung. Je nach Trainingsziel ermittelt der Herz & Stresstest die Werte, die man für eine professionelle Trainingssteuerung braucht.

Preis Cardioscan inkl. Auswertung und Beratung

Preise

Cardioscan Messung inkl. Auswertung und Beratung

€ 49,00

Preisliste Stand 01/2024. Die angegebenen Preise verlieren durch Erscheinen einer neuen Preisliste ihre Gültigkeit.

Messvoraussetzungen und Informationen zum Cardioscan

Bei Schwangerschaft nicht zu empfehlen
Herzschrittmacher und manche Medikamente können zu verfälschten Ergebnissen führen
Mobiltelefon, Funkuhren, Pulsmesser, Magnete sind außer Reichweite aufzubewahren

3 Stunden vor der Messung keine intensive körperliche Aktivität (z.B. Training), Sauna oder Einnahme aktivierender Stimulanzien wie Koffein, Taurin u.Ä.
30 Minuten vor der Messung kein Nikotinkonsum

Was kann ich durch den Cardioscan erfahren?

Ruhepuls
Der Ruhepuls beschreibt die Herzschläge pro Minute während körperlicher Ruhe und Entspannung. Eine erhöhte Ruheherzfrequenz bedeutet dauerhaft mehr Arbeit für das Herz und steigert somit das Risiko für koronare Herzkrankheit.
Risiko Check
Der Risiko-Check gibt Auskunft über die Herzfunktion und dient als Risikoscreening. Er zeigt, ob bei der Herz-Stress-Messung Abweichungen im Vergleich zu Referenzwerten bestehen.
Stress Check
Der Stress-Check zeigt anhand der Herzratenvariabilitätsanalyse die aktuelle Stressbelastung des Herzens. Diese kann sowohl durch mentale als auch durch körperliche Überbelastung entstehen.
Cardio –Fit Level
Das Fit-Level beschreibt deinen Fitnesszustand des Herzens. Es kann Werte von 1 bis 10 annehmen, wobei 10 das höchste Fit-Level darstellt.
Trainingsbereiche
Auf Basis der Messergebnisse werden die individuellen Trainingsherzfrequenzen ermittelt. Diese teilen sich auf in Regeneratives Training, Grundlagentraining, Entwicklungstraining und Belastungen im Spitzenbereich.