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Tauchen Sie ein in die Welt der inneren Balance und erfahren Sie, wie Ihre Gedanken die Gesundheit beeinflussen können. Gemeinsam erkunden wir mit Ihnen Wege zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden!

Die Herzratenvariabilität (HRV) sagt Ihnen nicht nur viel über die Gesamtleistung Ihres Körpers, wie gut er sich erholt und ob Sie sich bewegen oder ausruhen sollten. Es kann auch zeigen, ob Sie vollkommen gesund oder gestresst sind.

Der Begriff "Gesundheitsvorsorge" bezieht sich auf Maßnahmen und Aktivitäten, die darauf abzielen, Krankheiten vorzubeugen, die Gesundheit zu fördern und das Wohlbefinden zu erhalten. - Genau das wird bei der "Gesundheitsvorsorge Aktiv" angestrebt.

Die 3D-Körperanalyse ermöglicht eine visuelle 3D Darstellung des eigenen Körpers. Mit Infrarot-Technologie wird der Körper mit höchster Genauigkeit gescannt und ein Avatar erstellt.

Der Sonnengruß, auch bekannt als "Surya Namaskar" in der Yogatradition, ist eine kraftvolle Abfolge von Yoga-Übungen, die den Körper aufwecken und Energie freisetzen.

Sanfte Streckungen der Wirbelsäule im Bad Tatzmannsdorfer Thermalwasser. Eine speziell in Bad Tatzmannsdorf entwickelte Therapieform, die Rückenschmerzen reduziert und die Bandscheiben erholt. 

Kein Gym? Kein Problem! Diese Übungen halten Sie auch Zuhause fit. Unsere Physiotherapeuten zeigen Ihnen Fitnessübungen, die sich perfekt für eine Sporteinheit in den eigenen vier Wänden eignen. 

Genießen Sie im Bad Tatzmannsdorfer Thermalwasser sanfte Streckungen der Wirbelsäule – eine maßgeschneiderte Therapie aus der Region, die gezielt Rückenschmerzen mindert und die Regeneration der Bandscheiben fördert.

Die Umgebung rund um Bad Tatzmannsdorf und das REDUCE Gesundheitsresort Bad Tatzmannsdorf lässt sich hervorragend mit unseren E-Mountainbikes, den REDUCE E-Bikes oder unseren top gewarteten Fahrrädern erkunden.

Die Besonderheit am Heilmoor ist, dass es Wärme lange speichert und diese nach dem Auftragen langsam an den Körper weiterleitet. Es ist besonders zur Behandlung von Abnutzungserscheinungen an Wirbelsäule und Gelenken, entzündlichen Erkrankungen von Sehnen, Bändern und Muskeln sowie Rheuma geeignet.

Das Bad im kohlensäurehaltigen Heilwasser wird von unseren Kurgästen liebevoll "Champagnerbad" genannt. Das Prickeln auf der Haut, fühlt sich an wie Champagner und ist im REDUCE Gesundheitsresort Bad Tatzmannsdorf eine beliebte Therapieform.